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Graines de chia
Les graines de Chia est un aliment nouveau et utilisées comme ingrédient dans la fabrication de pains, de céréales petit déjeuner et de mélanges de graines et de fruits à coque
Elles sont naturellement riches en Oméga3, fibres et sont sources de protéines.
Utilisées telles quelles, elles ajoutent du craquant à vos recettes sucrées ou salées. Elles permettent aussi d’épaissir vos vinaigrettes, smoothies et de donner du moelleux à vos biscuits.
INGRÉDIENTS:
Graines de chia* (Salvia hispanica)
ORIGINE:
Paraguay
APPLICATION :
Consommez 1 cuillère à soupe par jour ( Ne pas dépasser 15g par jour) .
Utilisez-les telles quelles ou moulues dans vos préparations.
VALEURS NUTRITIONNELLES:
Energie : 455 kcal – 1880 kJ
Matières grasses : 32,2 g
Dont acides gras saturés : 3,5 g
Glucides : 5,2 g
Dont sucres : 0,5 g
Fibres alimentaires : 29,6 g
Protéines : 21,4 g
Sel : 0,03 g
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